两性技巧
私密健康
啪啪科普
大家好，我是你们博学多识·热爱分享·小甜椒！
大家都知道，啪啪啪还是有蛮多好处的，比如它可以增强你的免疫力、增强你的抗压能力，还可以帮助你改善睡眠质量~
所以有人说睡不着就啪
想想是不是有点嫉妒
但辣妹们有没有想过，如果长期不啪啪，会变成什么样呢？
除了变单身狗之外
还会对我们人体产生什么危害吗？网上说长期没有X生活的人，皮肤会变差、卵巢会早衰、易脱发，都是真的吗？
本椒今天就专门开个栏目，来为大家讲解讲解~
集中注意力
我要开课了
01
长期不啪啪，皮肤会变差？
本椒在网上冲浪的时候，经常看到这种问题??
what？按照这个意思讲，有X生活的人，皮肤就会很好咯？那还需要美容院干啥子呢？皮肤不好来一发不就得了？
虽然啪啪啪在一定程度上，可以改善我们的睡眠质量，让我们睡得更香（都是给累的），但目前还没有什么研究可以证明，长期不啪啪，会对我们的皮肤造成什么影响~
而且啊，我们的皮肤会变差，是由诸多因素引起的，就比如，遗传因素~
如果你爸妈的皮肤都是滑溜溜滴，
那生出来的你
大概率也不会是满脸麻子
除非......
（你不是天生的）
??
咳咳，开个玩笑，除了遗传啊，皮肤的好坏，还和日常饮食、生活作息、身体状况、什么化妆品护肤品环境等因素有关~
就像“熬夜”这个词，辣妹们再熟悉不过了，这年头，谁还不是个熬夜十级选手啊！
每天都和自己讲，要早睡早起，锻炼身体，结果一到晚上就拿起手机，告诉自己：
睡觉可太特么浪费时间了
我还有