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浪姐四公淘汰赛宣布名单了，不出意外，珊姐出局了
可能很多人已经忘记，9年前，曾经有几十万网友自愿组建了“反珊姐全国后援团”，步调一致打上“袁SS滚出娱乐圈”的标签，每天聚众讨论珊姐从头到脚的满满槽点，盖楼打卡。
那时的珊姐是真红，红得外焦里嫩，简直堪比红心火龙果。
只不过这红，是万箭穿心的黑红黑红
转眼9年了，珊姐突然重现热搜，叫嚣着珊姐滚出娱乐圈的黑子们，你们还在么？
那些恨过珊姐的人，可能是忘了当年这么漂亮一小姑娘，是怎么被推上风口浪尖，从此开启了黑红体质的不归路
这一切都要从鱼妈的爱将心切说起
在《宫锁珠帘》之前，珊姐还是万年不红的糊咖体质，被鱼妈一手捧“上”万丈深渊后，一张鱼妈给珊姐背包的出差照被全网疯转，从此“黑幕”、“后台”、“耍大牌”，炙手可热的珊姐从此开始了负面缠身的黑红路。
出道即巅峰的珊姐，因“香肠嘴，长得丑，演技差”被黑到“滚出娱乐圈”
而铺天盖地的黑，并不是珊姐自己惹上身的，全都怪鱼妈这张嘴，替她顺手得罪了大半个娱乐圈
咱们珊姐不演配角，要演就演女一。
咱们珊姐不客串戏，多少钱都不串。
这话说出来，啪啪啪大半个娱乐圈脸都被打肿了，区区一个新人小花，敢喊话只演女一，放现在连已然封神的四大花旦和顶流85花，谁敢口出狂言？
把话搁在这儿了??
我们珊姐，就只做女一
这句话一说，就等于向整个娱乐圈宣战：放马过来吧，老娘只做女一
果然，在被鱼妈突然怒捧成《宫锁珠帘》大女主的珊姐，出演了《笑傲江湖》，不得了，真的是女主，新人挑战任盈盈，简直是自取其辱啊
鱼妈依旧疯狂，狂言珊姐艳压关之琳、袁咏仪，毫无悬念的引爆了众怒
网友很争气的送珊姐上热搜——“史上最丑任盈盈”
没想到这个角色，却是害惨了珊姐，从此败光了她的路人缘
时过境迁，连她自己都忍不住悔恨当年演任盈盈
然而，鱼妈捧杀珊姐的疯狂脚步，并没有丝毫收敛的节奏
而是加大了力度，直接送她上红黑之巅封神位——她，就是下一个范冰冰
苍天啊，并不是只要被黑，就是范BB的啊
鱼妈一路护法，反而让珊姐被黑到体无完肤
而每一次鱼妈站出来为她打抱不平，都将她好不容易挽回那一点点路人缘，又重锤暴跌到冰点，公开撕X是艺人的大忌啊
低调做人，高调拍戏，鱼妈却总是搞错顺序，激怒了网友送他八个大字——鱼妈有难，八方点赞
最恶劣的一次碰瓷，是鱼妈大骂小时代，公开说小时代是烂剧
你回想一下，珊姐是怎么会成为宫2的女主的？
再想想小时代的女主这可真是太尴尬了
这波骚操作，能不被骂成心机婊么？
鱼妈也是捧杀太心急，为了力撑珊姐，直接爆粗口骂小时代烂片
再加上珊姐天性大大咧咧，情商低，作出一系列迷惑行为
诸如在其他男性面前说自己闺蜜打呼噜
在浪姐称其他女艺人为“老姐姐”，虽是无心自嘲，却没少遭白眼，被网友diss误把没礼貌当率真
珊姐，就这么被鱼妈的捧杀炮轰给zuo死了，败光了路人缘
可即便是在她被黑得最惨的时候，黑子们都没有否认过她还是长得美的
在被黑得饱受网络攻击的人生时期，珊姐无奈的选择离开了鱼妈，低调潜心，好好演戏，好好珍惜机会。
然而，一路黑她到底的黑子们并没有放过对她的“追杀”
这回攻击她的点，不是低情商和迷惑性为了，是她怎么就肿成了胖头鱼？
其实，早在年，她就被狂喷过肿成猪脸，胖得变形。
之所以攻击珊姐胖，是因为珊姐被骂成筛子那几年，全靠练出A4腰，晒腹肌，挽回了一大波路人缘
而在黑子们眼里，靠自律好身材洗白的珊姐，最打脸的，就是攻击她发胖肿胀，甚至质疑她过度do脸
从渣浪到知乎豆瓣，人人都在问珊姐这是肿么了？
过度饱满的面部结构，被质疑do脸过度，又给珊姐招了一波黑
本尊亲自下场，认证了，是肿，不是do
早在17年，珊姐就晒自拍照
“求排水肿的好方法！”
19年后，不仅仅是全脸肿，大腿也肿的厉害
深夜吃油辣咸，明知道第二天又会爆肿，从此陷入吃了肿，肿了吃的死循环
只有绝食之后自拍，才总算不那么肿，几乎每个月都忍不住又吐槽自己的肿脸照
在最新的节目里，早起肿到眼睛都睁不开
不得不使劲拍脸，做面膜，按摩，排水消肿
浑身肿胀，是女人最大的颜值杀手，还不仅仅是丑的问题，会让人误会你整脸整变形，变成了猪脸
到底为什么珊姐会肿成这样呢？
只有同样的水肿星人才懂其中的苦啊
肿和胖这件事情，十个人有八个傻傻分不清楚，实际上你可能不是胖，而是肿。
水肿指身体代谢功能不佳，钠离子滞留体内，导致水分滞留在组织液中，造成的身体肿大。
有时候会和胖傻傻分不清楚，因为从肉眼上看，它们都会把人变得很“大”，但实际上水肿和胖有很大区别，水肿的人一般体重不重，但看着就是个胖子，又或者是个体重大的虚胖胖子。
一般下半身较肥胖，全身的肉较松软，而且一般起床后眼睛浮肿，腹部饱涨，感觉不饿，食欲一般，手脚无力，平日里不喜欢运动，容易疲倦，打不起精神。
我怎么知道
自己算不算肿？
很简单！
1用手指摁住小腿5秒，看你摁下去的地方，弹上来是不是很慢？
2早上起床，用力握拳试试，感觉下手指头之间是不是会胀？
3下午，坐了一整天，摸摸腿肚子，是不是硬邦邦的？
用力活动下脚踝，是不是有阻力？站一会，伸伸胳膊伸伸腿，才能缓过劲儿？
4早上睡醒照镜子，觉得脸肿胀，眼睛肿泡泡？
如果以上这4条你都躺枪的话，恭喜你，你不是胖，只是水肿而已
不过也不能因为是水肿就掉以轻心，因为水肿还要分为病理性水肿和普通型水肿，大家判断一下，如果有很严重的情况还是及时就医比较好。
病理性水肿，可以分成炎症性质和非炎症性质的。
怎么辨认呢？
炎症性质多数会伴有红肿、疼痛及分泌物，比如一早起来眼屎多、眼睛又红又肿，大概就是眼睛发炎了，结膜炎、睑板腺炎（麦粒肿）、
睑缘炎等眼周常见病，都会红肿发炎
而非炎症性质的，可能与全身疾病相关，别不信哦，肾病、甲亢、心脏疾病等全身的问题都会水肿
风湿病、高血压病、慢性肾小球肾炎、肾病综合征。。。这些病的不同临床表现都有水肿，不过都属于重度全身组织严重水肿，身体低垂部皮肤紧张发亮，甚至可有液体渗出，有时还伴有胸腔、腹腔、鞘膜腔积液。
（这里只是给大家作为小科普来看，重要的病症一定要去看医生！
总算说道你们最关心的，我没病，但就是肿——生理性水肿
生理性水肿，一般都是因为不良的生活习惯或者生理反应造成的，比如：
1喜欢吃冰冷食物，例如吃冰喝冷，造成体内血液不循环
2吃饭时口味偏重，喜欢吃过咸过辣，体内钠离子过多，水分积聚
3久坐不动，能不动就不动，血液不循环
4营养不均衡，喜欢吃某类食物，导致体内缺少利于新陈代谢的矿物质，加重水肿
5孕妇妊娠期水肿，主要是由于妊娠子宫增大，压迫静脉，造成静脉回流受阻
多高发人群一般都是长期站立或坐着工作的人、压力大、饮食过咸的人，另外，从性别来说，女性更是水肿的高发人群。
有的人肯定憋不住要问了
晚上喝水到底会不会水肿？！
会，也不会。
怎么说呢？
表面上看起来，好像水喝的太多，是肿的元凶。
但实际上，是盐吃太多，代谢不好，才是肿真正的原因。
水肿通常指皮肤及皮下组织内有液体过度储留。
睡前饮入的水被小肠吸收之后，人体的循环系统、呼吸系统、泌尿系统会共同调节以维持身体内的水平衡，并不会造成水在组织液内的过度储留。
水肿的真正原因，是摄入钠过多，或者摄入蛋白质过少，导致血液渗透压下降，水分流到组织液中；长时间保持同一姿势，重力造成血液回流受阻，也会造成组织水肿。
也就是说你白天吃咸的吃多了，钠在身体里排不出去，身体就会自动开始“吸水”，把本应该排出去的水分留在了组织液里，要么就是蛋白质少了，影响代谢。
还有就是一动不动，自己把自己压得血液回流受阻，这样都会水肿。
所以想要较少水肿，得少吃咸的食物，不要乱节食，要不然蛋白质不足还是得水肿，甚至会胖！
另外，为了减小肠胃负担，减少起夜，睡前确实不应该喝太多水，小口喝一点还是没问题的啦~
水肿是个非常普遍的现象，每个人或多或少都会水肿几次，但是有些体质也就很奇怪，像我，经常性水肿，要不是体检没毛病，我真觉得自己是不是指定哪里有点问题…
自从知道咸的吃多了会水肿，我就改了淡口，但是还是经常水肿起来
可我上称真的没那么重啊…
还是水肿的锅，
真不是我胖
当时我去找了个老中医搭脉，人说我这是天天吃太重口、油啊辣啊啥都吃，喝酒熬夜搞成了这样，让我早睡早起，喝中药清肠胃。
喝完我就拉肚子，一段时间后确实是看起来没那么肿了，但是动不动就拉那谁能受得了？
像我这种三餐不定时，吃喝不健康、作息不规律，想要解决身体水肿，还是要从促代谢入手。
比如，浓浓一杯黑咖啡下肚，能消肿，但伤胃，容易心悸，常年喝咖啡加速皮肤老化。多喝蒲公英也可以提高代谢，增强体力促进体内循环，但自己不太好把握熬煮浓度，大寒容易伤胃，会窜稀。
欧洲人由于高糖高油的饮食习惯，水肿体质非常普遍，所以欧洲药房有专门针对水肿体质消肿的排水饮，比如法国排名前三大的保健品大牌AH的排水饮就很出名
确切的说，AH的排水三部曲，是一款专业纤体饮，纯植物配方提取的，专门对症易水肿体质，所谓“喝口水都胖”体质，能够改善身体里的代谢循环，不会出现严重拉肚子拉到喝水都拉的情况，也不会有泻药把肠子拉黑的副作用，非常安全。
之所以叫三部曲，是因为它分为三个阶段来喝的，每个阶段10天，每天一小瓶，30天就是一个疗程，循序渐进的，不会有刺激性，经期喝了没问题，但孕妇不能喝。
孕妇就别想着减肥了，生完再减吧
减肥塑形去水肿，这件事真急不来
法国AH三部曲，刚喝几口不会有变化，10天一个变化，只要你严格拿皮尺量，每坚持10天就能看到上一个台阶巩固的效果。
排水减肥塑形三步曲
第一步：排出废物
第二步：启动纤体
第三步：加速代谢，燃脂瘦身
它是一大盒分成三小盒的，一步是排出，把身体里的废物啊多余水分啊都慢慢排出去，促进水液代谢清理毒素。
能够达到排水肿效果的，也就是这一步。
这一步能够为接下来的效果打基础，我最明显的效果是脸，之前经常会有早上起来脸全肿的情况，眼睛有时候都睁不开。
喝完第一步的10天之后，明显感觉脸不会再那么肿了，整个人会感觉很轻松，并且有顺畅排便感。
第一步这10瓶里的成分主要是一些蒲公英、西洋接骨木的高浓高纯植物提取，能够慢慢的把身体给净化干净，这段时间我主要感觉是身体变轻快了，体重变化不大，基本没变，但是没有那么大的沉重感。
但你要是着凉感冒，那就别喝这个，平时尤其是吃多了，喝这个会很爽。
当我坚持完第一步后，明显身体轻快感，尤其是中段没那么臃胀，感觉到有用，就有动力不再偷懒，接下来的20天很起劲，很容易坚持了。
第二步的体感就不如第一步明显，但整体轻松的状态稳定下来了，不会便秘也不会拉肚子，排便规律，偶尔吃咸也不会肿的那么厉害了。
以前吧，我一肿胀，皮肤就撑得绷，一个姿势久了，就手发麻。
现在完全不会，感觉之前经常水肿的地方，完全不会有活动的时候那种压力感，我经常握拳用力抬脚背，来感受肿胀压力感，喝了之后，确实完全没有了。
第二步喝起来口感有点怪怪的，不如第一步好喝。
这个阶段为的就是给第三段做铺垫，帮你的身体调整代谢率，酸解脂肪减少脂肪的吸收。
法国小茴香能够排除身体毒素和多余水分，浓缩苹果提取液能够帮你减轻肠道刺激。
主要对症减肥燃脂的，是菠萝蛋白酶，对症酸解脂肪。
坚持到第三个阶段后，才是真的看起来人轻快纤巧下来了
肉眼看整个人的廓形，再也不是那种“肉墩墩”，不过倒不是减肥后的精瘦，就是身体平整紧实了不少，最大的体感是长时间坐着也没有出现腿肿脚肿。
还有我熬夜后脸明显不会再变宽变大，非常适合久坐、熬夜人群，水肿型肥胖完全可以喝。
喝的时候打开一定要记得用纸巾包住再打开，两头都要掰开然后兑水或者果汁，饭后喝一个挺有仪式感的。
它的口感嘛每一个都不一样，我觉得是，2确实不太好喝，但是没有异味。
第三盒里面的成分都是帮你快速减脂的，咖啡因和绿原酸都能帮你快速脂肪燃烧，一定要坚持喝到第三阶段，才能看到成效。
放心，不难喝的！
我自己喝完一盒之后体重发生了一丢丢的变化，一个月瘦了2斤，腰围减下去了4厘米，果然水肿确实比较好消下去…
但是腿围没那么明显，之减下去了1厘米，不过这是消水肿不是减肥，我对它的要求就是不要每天早上醒来再肿了！！！
不然在别人眼里我永远都是真实体重+10斤。
法国AH三部曲推荐给像我一样会全身水肿的人，如果你长时间久坐、熬夜、吃太咸，就很适合它，这一款可以不间断去喝，我已经喝空一盒了，第二盒get√
除了像我一样全身水肿的人，还有很多会局部水肿，
比如每天早上醒来感觉不到脸肿啊，也没有久坐的烦恼，就是早起后眼睛肿成肉包子，这种就跟急性发生的事件一样
就是只要第二天有事，早上醒来必然眼睛肿，化妆都遮不掉…简直魔咒一样
别问我怎么知道的，因为我就是这样。
脸肿的主要原因，我猜你跟我一样
1焦虑，没睡好
2喝酒
3睡前吃重口太多
有个很有效的判断方法就是，你睡醒后按一下额头，如果没有立马恢复，那就是肿了。
我自己最明显的表现还是眼睛，一喝酒立马就肿，睡不好也是眼睛肿…
这种情况需要急救冰敷，我一般会拿着冰勺子敷眼睛，管点儿用，就是有点刺激。
着急出门，最快消肿的还是敷SKIN的冰萃眼膜，15分钟见效，眼睛肿立马就消下去了。
冰萃眼膜对于晚上熬夜、吃咸了肿眼、甚至是哭多了眼睛肿都能有很好的消肿效果。
你要是有时间拿勺子敷一下也行，但是我不是着急嘛，还嫌弃拿勺子冰敷冻得眼睛疼，干脆就把眼膜放进冰箱，拿出来贴的时候一样冰冰凉，还不会冻眼睛，效果一样棒~
眼睛水肿一般都和没有休息好有很大的关系，熬夜的人除了黑眼圈，还有一个表现就是眼睛水肿，有时候年纪轻轻的出现大眼袋也是这个原因。
我本身是个泪沟深的人，要是一肿就会有点苏大强的感觉…上眼皮也会直接瘀肿，双眼皮都看不见了。
我是早上起来看到眼睛肿，就立马贴上SKIN的冰萃眼膜，刚从冰箱拿出来直接贴简直透心凉，一下子就唤醒精气神儿了。你要是怕凉也可以不用放冰箱，它本身贴上也就带一丝凉意，只不过我觉得不够劲儿哈哈~
SKIN的冰萃眼膜主打就是消水肿，原理是根据冰块对浮肿肌肤有缓解功效而研发的，里面的成分是RBO和NRX
这两样主要是针对皮肤上面的神经体，能够提高代谢，促进皮肤增加弹性。还有四肽成分和海洋复合物，有一定的消炎镇定、滋润作用
让眼睛更紧致，不过你要是本身眼部松弛、有细纹或者黑眼圈，那我不推荐你这款，它去水肿、急救好使。
眼膜的质地是凝胶果冻状，精华液很少，不会流的到处都是，敷完之后眼膜明显变薄了，感觉是都吸收进眼睛里了，眼睛敷完挺滋润的。
贴在眼睛上非常服帖，不会倒出乱滑，这一点做的很棒，能够牢牢扒住自己的眼睛，紧绷感不错。
你要是下眼皮不会肿，就是上眼皮会肿，也可以把眼膜敷在上眼皮上，我自己是经常敷在上眼皮上，这样敷完能让上眼皮也薄一点。
你要是不差钱，也可以把拿出两贴，一上一下贴到上眼皮和下眼皮上，豪华眼部SPA，效果堪比抽脂。
这一款你不用每天都使用，只需要在眼睛肿了的时候拿出来敷一下就好，属于功效性眼膜，消肿速度非常快。
我自己会贴15分钟，效果就能出来了。
不建议你长时间一直贴着，因为它——挺贵的
哈哈哈你以为我会说它有什么缺点么？
它的缺点就是！贵！
我每天都急着出门上班，要不然还会按摩一下，你家要是有什么按摩仪器也可以拿出来配合用一用。
这款就是强效去水肿，别的问题都不推荐用它，去黑眼圈、淡纹效果我觉得不如黑钻眼膜强，当然黑钻眼膜更贵，你当我没说吧
咕咕熬夜开电话会，第二天起大早都会上班路上贴一个，在车上睡觉，或者晚上追剧痛哭流涕，第二天敷一敷都能把肿给消下去。
不知道你们是怎么样，我是熬夜必肿眼，久坐必肿腿，我有次出差不停开车，三天跑了四个地方，差点就成疲劳驾驶，出差回到家腿就跟灌了铅一样迅速肿起，整个人紧绷绷，按一下不仔细看还有小坑
有很多人搞不清楚自己是不是肿，只觉得脚脖子粗？
对啦，脚脖子粗也是肿
有没有突然觉得自己脚背肉厚？
对，你肿了
久坐、重力挤压，或者穿了太硬的鞋，都会造成的短时间内的水肿，这种情况别说腿好不好看了，穿裤子我都困难。
没经历过的人，不懂腿肿的痛苦
咕咕在孕期，脚肿成了这样??
被医生呵斥必须穿防血栓静脉曲张袜，来缓解腿肿脚肿，咕咕产后下半身收紧减肥也全靠吃喝拉撒都穿着，一点都不敢放松
腿肿的原因，并不只有怀孕
1坐太久，一天坐着不动8小时，循环不通畅
2爱穿紧身裤勒得腿都动不了
3怀孕内分泌变化，怀孕后雌激素、醛固酮分泌增多
4吃太咸，体内水钠潴留
作为一个从早到晚坐办公室，常年忍受腿肿的人，简直用过世面上所有大火的瘦腿霜
之前跟风买了章小蕙同款的瘦腿的按摩油，味道实在太难闻，跟咕咕说的一样，有种类似于清凉油的味道，每次用都容易洒漏。
太麻烦，我就改了同品牌另一款祛肿瘦腿霜＋瘦腿隐形丝袜，这俩组合很神奇，一个是涂了按摩瘦腿的，另一个是白天穿裙子，当隐形丝袜，涂腿上美腿显瘦，还含有同样的瘦腿成分，这组搭配真是绝了
先来跟你讲下这个瘦腿霜，说实话我刚开始是佛系有一搭没一搭的涂，效果也没注意追踪
眼瞅着天热了，要穿裙子了，赶紧严肃对待，立flag正式开始每天用，连续用2个月不到
这只水肿霜又叫做纤腿霜，顾名思义就是一个瘦腿细腿霜，它们家很有名，可以说在美腿领域的numberone，也是第一家做专业针对腿部脂肪团护理的牌子，着重于针对不同的腿部问题，用最快最高效的配方来改变改善你的腿部问题。
之前章小蕙还着重的推荐过她家，他家一共有两款霜，1款油，油就是咕咕不喜欢味道的圆瓶子那一瓶，这瓶去水肿、橘皮效果最好，但是味道贼难闻，容易让味道敏感的人不喜欢
而这个护腿霜是针对因为血液淋巴循环不畅造成的腿部浮肿、脂肪团、肌肉酸胀的人而研发的。基本上可以说是上班族的最爱，最适合我这种因为久坐不动导致的水肿发胖腿
他之所以能够又让你瘦、又能消肿，是源于里面的PRO-CONTOUR专利利促循环复合物，这个成分可以帮助身体加快代谢脂肪，在加速代谢的同时促进腿部的血液循环，提升代谢率，代谢加快了自然水肿也就消失了
除此以外里面还含有咖啡因、积雪成、钾等多种活性成分和矿物质，他们的结合可以帮助你排除原本在腿上多图的水分。
我只是用手按摩捏推居多，如果你能坚持用刮痧板，顺着经络刮，效果会比我更好。
不管是孕妇产妇都可以用，气味是淡淡青草味，很清新，高级的植物气息，不熏，不甜腻，比大圆瓶的油好闻多了。
质地也是很细腻，高级乳霜质地，比面霜薄，比乳液厚，很清爽，但又不会稀薄太水。成分也很安全，不管你是孕期还是哺乳期都可以用
再来说说含有同样瘦腿成分的神奇产品“瘦腿隐形丝袜”，能够遮盖腿部瑕疵，淤青、蚊虫叮咬都可以略加遮盖，就像是穿了丝袜一样光滑无暇…
我自己打卡用了半个多月，感觉隐形丝袜这种说法是夸张了的，遮盖毛孔、脱毛后的毛囊毛根，让皮肤看起来很均匀，显瘦确实有效果，但是淤青真的遮不了，我试过。
你看这个颜色质地，还是很像涂抹式丝袜的??
之所以在英国被称之为优雅女人的隐形丝袜是有道理的，涂上以后你的腿光泽很美，本来斑斑驳驳的腿颜色会被淡化变均匀
我看了下成分，消肿瘦腿霜和隐形丝袜，其实可以理解为一个日夜24小时的瘦腿routine
我每天洗完澡，晚上涂好瘦腿霜按摩好，穿上防静脉曲张袜，睡觉。
1只能用1个月，2只2个月，我还没用完，但已经很有效果了。
这组瘦腿黄金搭档，早晚我都涂一遍瘦腿霜，早上穿裙子出门，还会在腿上抹上隐形丝袜，这样白天上班8小时，其中的成分LEGACTIF，也能帮助代谢、增加血液循环的。
LEGACTIF作为另?种专利，沥水排水肿的复合物，里面是含有促进淋淋巴循环和消除肿胀的多种植物精华，所以能够帮助你的腿进行新陈代谢的更新，达到皮肤紧的效果，顺便还能改善橘皮
（使用90天官方效果对比图）
所以孕妇如果孕期害怕腿部长纹，同样可以用它
而瘦腿隐形丝袜，挤出来的颜色是很漂亮的玫瑰金，挺稀薄的，很好推开也很好吸收，不会有搓泥情况。
你也可以像我一样，把瘦腿霜和瘦腿隐形丝袜huo在一起用，但如果你希望遮瑕力更强，视觉瘦腿更好，那还是分开用。
涂完之后亮闪闪的，腿整体提亮了一点，肤色均匀显瘦，穿裙子挺漂脸过的
两款长得很像，你千万别搞错了。
瘦腿隐形丝袜，相当于带瘦腿功能的打底，类似于养肤粉底。
消肿瘦腿霜，是连续打卡真的能瘦腿，尤其是水肿腿，自己用皮尺记录下
消肿瘦腿霜就适合腿部水肿、久坐疲劳、孕妇水肿使用，对，你没看错，孕妇也能用的，咕咕那会儿就经常用。
终于要说到，咕咕孕期水肿的救星，医生反复强调一定要穿着不能脱的防血栓、静脉曲张袜，咕咕之前写过详细的瘦腿袜教程《7年还债,四胎下嫁,也挡不住她逆风翻盘啊》
别以为只有孕妇
每天晚上我都会穿日本Sw3段瘦腿袜睡觉，不要以为睡觉穿袜子会难受，之前我也是这么想的，以为会很闷或者很紧绷，但是穿上之后才发现它真的很舒服，能够帮助长期久坐、站立的人减轻水肿，晚上睡觉穿一晚，第二天起来腿就超级放松。
这款是能拉到大腿的，专门就是睡觉时穿，预防静脉曲张，穿久了腿形也会变得好看。
我最满意的就是透气轻盈，但是压力很足，穿上之后不会闷而且很舒服，会有包裹着的安全感。小腿肚的位置材质比其他部分稍微厚一点，压力也会相对重一些，长期穿能够让腿形保持一个很漂亮的状态。
这个压力袜在日本十分普遍，很多老业主都有买过。
穿了一段时间3阶段后，我就换成了Sli的弹力小腿袜。
它俩的主要区别就在于
13阶段是晚上睡觉穿，小腿袜是白天穿
23阶段全面覆盖腿面，能够防止静脉曲张，小腿袜压力更大，收腿形更好看
33阶段适合晚上睡不好的人穿，小腿袜适合上班久坐族穿
Sli的弹力小腿袜我都当日常搭配来穿了，不说别的，黑色就很百搭，肉眼看上去也有显瘦的效果。在这个基础上，能够达到放松小腿、改善血液循环的效果，简直救了我们上班久坐的人命。
当时我是听了雨的推荐，不同维度的hpa是不一样的，小腿肚和脚踝处的压力就不同，穿上之后也不会出现脚脖子没感觉但小腿肚勒死人的情况，这对小腿粗但脚踝细的人太友好了。
每天在办公室坐时间长了，一到下午腿就又肿又酸，涨得难受，整条腿比不肿的时候看起来胖了很多，导致有段时间大家都说我胖了，我都快烦死了…
你要是和我一样是属于每天需要久坐，或者是孕妇易腿肿，每天起来散步运动的时间不多，可以每天穿几个小时的弹力袜，能控制住小腿的线条，保证循环正常、缓解小腿压力。
因为袜子脚踝处是紧的，所以会在穿到脚后跟的时候卡一下，比较难穿，得一点点给它提上去。穿上去之后倒是很轻松，脚后跟的位置有特殊剪裁，一点也不觉得勒。
这个刚穿上没啥消水肿感觉，但是只要坐到下午，吃完饭之后立马就能对比出和以前不一样了，不会再有腿部肿胀的感觉，肉眼看着也没有变粗，整天都是舒服的。
透气性很好，它的剪裁、编织也都是有考究的，小腿后用得是特殊网状，强力辅助产品自身压力。
它有号码区分的，不用担心腿粗穿不进去，弹力很大也不会往下掉，收口处不会勒出一条印子，整体舒适感可以给满分~我穿了几天之后小腿的形状变得更加有形，线条不会再是一坨囤在那里的感觉。
非常适合办公室白领们、长时间久坐的人穿
你穿上三天就很明显了，要是怕穿上不搭，其实在下午办公室穿一段时间也行，主要就是防止久坐带来的肿胀。
作为一个重度水肿星人，有时候我被蚊子咬了也会肿得手指头胡萝卜粗。
掏心掏肺的给你总结了最完整的从内到外，从腿到脸，最详实的消肿紧致急救方案，希望能让每一个和我一样为浮肿痛苦的人，早日脱离“肿”海
毕竟像珊姐这么魔鬼的身材，无论如何都不能允许自己肿成胖头鱼
对抗“膨胀”，从每天多跑3公里开始吧
围观籽籽的朋友圈??
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