“中国开水”因毕业致辞意外
走红，消化内科专家：多喝水就行
去年，一句“中国白开水厉害得不得了”登上微博热搜榜。意大利留学生王小龙力推中国开水，普普通通的开水被传得神乎其神。而医院消化内科专家晏维副教授却说，多喝水就行了，没有文献表明白开水有更大好处。
年6月14日，华东师范大学届毕业典礼上，来自意大利的硕士毕业生王小龙(Carlo)作为毕业生代表致辞称，“在中国，不管我身体有任何不舒服，中国同学为我推荐：喝多点开水。发烧了？喝开水!胃痛？喝开水！压力大？也喝开水！我现在才发现中国的开水厉害得不得了！”他的这段发言瞬间火爆网络，引发网友热议。
在晏维副教授看来，温水就行。晏维说，多喝水可以保持肠胃健康，减少肠胃病的发生几率，也可以改善身体的血液循环。特别是对于运动量比较少的人群来说，多喝水还能帮助多排汗、多排尿，有利于身体将毒素及时排出去。女性痛经有子宫敏感、肌肉收缩等原因，适当喝水不但有助于舒缓肌肉，起到缓解子宫痉挛的作用，还有助于精神上的放松。人在感冒的时候，血液中的病毒或细菌的含量比健康时要高，如果多喝水就有助于促进代谢，帮助身体更快地运送废物排出体外，有助于感冒病人的康复。多喝水能帮助促进肠道蠕动，减轻便秘。这些都是常温水可以达到的效果，而不必是很热的“开水”。
多喝水好处确实多
1、缓解便秘
多喝水对排便有辅助功能，便秘的人早起后喝水，有助于肠道蠕动。便秘患者每天饮水量应不少于2.5升以上，而且要大口喝水。
2、促进身体代谢
多喝水有助于人体代谢，排出废物，尤其是热水。当热水的温度高到足以升高体温的时候，就会引起出汗，而身体出汗则能够排出更多代谢废物，清洁皮肤的毛孔。
3、改善血液循环
晨起喝水可以很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血黏稠度，促进血液循环，防止心脏病高峰期的心脏血管疾病的发生，这对于中老年人来说尤其重要。
4、预防高血糖
《糖尿病护理》杂志刊登法国一项研究称，每天多喝水4杯（克/杯），可以使高血糖或糖尿病危险降低36%。因为喝水充足，可以使大脑向肝脏发出“产生更多葡萄糖”的指令。而每天喝水不足则会增加该病危险。
5、减轻体重
发表在《人类营养与饮食学杂志》的研究指出，一个人只要每天多喝一杯水，就能少摄入68卡路里的热量，糖和胆固醇的摄入量也会分别减少5克和7克。而且，这个效果只能通过饮用白水实现。
6、减轻疼痛
研究发现，经常喝水可缓解头痛和偏头痛，进而减少用药剂量，比如每天多喝7杯水。
7、减轻感冒
当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多喝水不仅促使出汗和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
8、减轻压力
英国东伦敦大学的研究发现，学生在考试前喝杯水，可以提高认知能力，使他们在考试中的表现更出色。而对于上班族，在压力过大或需要做决定之前喝杯水，可以帮助头脑变得清晰。
9、润滑关节
我们身体的关节我们都知道是有润滑液的,因为这样可以更好的预防骨头之间的损坏性摩擦,而水则是关节润滑液的主要来源。
——内容摘选自网络
爱护生命从一杯赫兹水开始
赫兹超能水
原水经过赫兹超能仪的舒曼谐振后，就能形成具有以下五大特点的赫兹水：
——低频率
由权威机构研究认证表明，频率越低，水分子越小，水质越好。7.6HZ的赫兹水更容易被人体吸收。
7.6Hz低频率检测报告