国际惯例
案主基本信息21岁
广东汕头
初秋~冬季
温湿度变化巨大
近期日常态·早上刚起床
1年前爆发痘痘的状态
日常作妖状态
肤质自述易泛红敏感（遗传性敏感）；
情绪激动、紧张或环境不通风会泛红，春季尤为严重；
灼热泛红，毛孔大，脸颊疑似有逆光疹（实际是粉刺）；
14-17岁每年秋天到春天会全面爆痘（医院诊断为脂溢性皮炎，实际是敏感的疹子），夏季恢复正常；
18岁~20岁完全没有出现了；
年6月开始用碧柔防晒霜，结果又开始爆痘，一直到现在；
年3月开始好转，但依然偶尔会有痘痘；
近期有时会干痒，微红肿（苹果肌颧骨处）；
最近一个月有些干燥，涂完护肤品两小时就有紧绷感；
三嘉茗草中药祛痘霜用了三四个月，刚开始有效，不红了不长痘了，后来渐渐无效，最近几天停用了，感觉皮肤更差了，干红痒（高度怀疑是激素产品）。
最喜欢/讨厌的产品最喜欢：呼吸莹润水乳，有效提亮肤色；
最讨厌：碧柔防晒霜，引发爆痘，闷痘；
肤质定位近似中性
曾有中度痘痘史，现不排除激素皮炎的可能（主要症状是皮肤状态不稳定，莫名的发作敏感症状）
方案调整早上——清水洗脸（洗脸巾擦洗四五遍）+悦木之源菌菇水（涂抹1遍，1.5个硬币）+资生堂红腰子（1泵）+倩碧黄油无油版（2泵）+三嘉茗草中药祛痘霜（使用三四个月）/理夫泉B5修复霜或薇诺娜柔润保湿霜
晚上——清水洗脸（洗脸巾擦洗四五遍）+悦木之源菌菇水（涂抹或湿敷）+资生堂红腰子（1泵）+倩碧黄油无油版（2泵）+理夫泉B5修复霜/薇诺娜柔润保湿霜
其他——每周湿敷3次菌菇水维稳，有时候会敷复活草面膜，半个月前一天一敷；
早上——清水洗脸+珂润润浸水1号（涂抹或轻拍2~3遍，视干燥程度而定）+珂润润浸乳（1~2泵，视干燥程度而定）
晚上——清水洗脸+珂润润浸水1号（涂抹或轻拍2~3遍，视干燥程度而定）+珂润润浸乳（1~2泵，视干燥程度而定）
案主反馈记录.10.9
.10.14反馈，用珂润乳有刺痛感（经过沟通发现是用量太大），洗脸时感觉皮肤粗糙；最近一两年都是早上起床时最好，洗完脸就开始红，涂完护肤品更红，不过相比之前，珂润这套多了刺痛感，发红也更久：
处理意见：
水涂1遍不超过3泵，乳不超过1泵，继续观察，如果刺痛消退或明显减轻，就按这个用量继续执行，如果没有好转再反馈。
.10.14晚反馈，珂润水乳继续减量了一半，依然有刺痛、干燥、发红的问题：
调整方案：
早晚——清水洗脸+珂润水轻拍1遍+丝宝丽修护软膏（约一颗黄豆大小）
.10.18号晚反馈（湿度60%），第一次使用丝宝丽有点刺痛感，早上和晚上使用都没有刺痛感了，泛红也好了一些，不过肌肤表面依然有皮屑：
.10.25反馈（湿度66%），额头这两天有点发痒（早上洗完脸最痒，涂完护肤品好点，下午也更痒），也有小疹子；脸颊不发痒，但有照片看不到的小疹子，泛红状况没有明显加重（但比10.18号还是有些加重）；最近不会干燥了，皮屑也少了，摸起来不那么粗糙：
.10.9PK.10.25：
.10.27反馈，脸颊小疹子加重了，但不痒，也不红烫（14岁开始，每年春秋天就发作，夏季就稳定）：
处理意见：
执行观察期方案3天，情况恢复后转回原方案——
1.停用丝宝丽，每天只早晚清水洗脸1遍，从打开水龙头开始2秒钟完成；
2.脸颊用裹毛巾的冰袋凉敷，促进炎症消退；如果没有条件凉敷，可用纯净水或雅漾喷雾经常冷喷来代替；
.11.10反馈（湿度50%以上），鼻子黑头少了一些；脸颊小颗粒变多，但整个脸颊不发红，小颗粒也不发痒，只是没有消退迹象；洗脸后、瑜伽后、气温高时脸发红，有微微紧绷感：
调整方案：
早晚——常温湿润柔软毛巾轻按一遍+薇诺娜舒敏保湿修护精华液（如果不太干燥的话，可不涂）
.11.28反馈（湿度50~60%），自述没有油光，肤色变暗；泛红依旧，小颗粒时多时少，苹果肌偶尔会有小面积发痒；有一次洗澡后脸部脱皮严重，用了丝宝丽好了，过后用了几天丝宝丽然后停用：
调整方案：
早晚——常温湿润柔软毛巾轻按一遍+丝宝丽修护软膏（能涂开全脸的最少量）
.12.20反馈（温度23，湿度60-70%），泛红次数减少，无发痒、刺痛、小疹子左脸减少；博乐达用后到目前为止痘痘没有减迹象：
调整方案：
早上——湿毛巾按压脸一遍+丝宝丽修护软膏；
晚上——湿毛巾按压脸一遍+丝宝丽软膏+博乐达调理滋养面膜（脸颊半颗黄豆，额头鼻子唇周下巴每晚使用2颗黄豆大小）
.1.8反馈，毛孔清透了些；泛红比上个周期减轻，无发痒刺痛症状；T区痘痘稳定，脸颊偶尔会长痘：
调整方案：博乐达调理滋养面膜继续加量；
.2.2反馈，虽然还有小痘痘，但一直很稳定的在逐步减少了：
案例讨论与总结说实话，整理完这些我都懒得写总结了。。。太累了（就这还是小助手帮忙精简了很多的）。更不敢回想她脸每一次作妖的当时都怎么跟她一点点沟通，一点点解决问题的。
好吧，写都写了，还是忍着濒临崩溃的情绪再写几句吧。
这种超级脆弱的复发性敏感肌，真的真的不要幻想有什么“神器”能抹几天就好（如果有，还真让你碰到了，请一定一定要把对这款产品的恶意放到最大，不要问我为什么）。毕竟，你作死的时间那么长，怎么可能一个“神器”抹几天就恢复如初还再也不来找你麻烦了？
另外要注意的就是，这种问题的恢复99%是在曲折中螺旋上升的，所以观察改善效果一定是要看整体趋势的，而不是纠结短时间内皮肤状态偶尔好一点或者坏一点（今天作妖了好郁闷啊，XX没有效果！明天好了，哎呀呀，这个XX好神奇）。
总之，同类情况的宝宝们都多长点心吧，也包括耐心。
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