现在人们社会竞争压力大，生活节奏快，再加上环境污染，饮食安全等问题导致人们都处于亚健康状态。有人问我：为什么那么多人非要与生命和身体讨价还价？为何已经面临健康大问题了，还那么精打细算，甚至吝啬得够呛？为何买房买车很大方，买衣购表很大方，请客喝酒很大方，就是对如何爱自己、投资自己的身心灵，还那么东计西算，好象很小气的样子呢？！
其实，健康根本算不上是消费，而是一种必须的人生投资。很多人的困扰或纠结，来自于背后价值观的缺失，他还未真正搞清楚健康到底属于人生中的那个范畴——是必须还是必要，是消费还是投资，是不可或缺，还是可有可无，能拖就拖？
消费的思维模式是从“得到”—→“支出”，思维重点在支出。得到是已经固定的，比如看中哪种车、那件衣服，这结果本身不可变，所以只好去计算支出，“能否以更少的金钱换取到它呢？”，节省即意味着自己赢了，有短暂的满足感。
投资的思维模式是从“投入”—→“收益”，思维重点在收益。“收益”这个结果是增值的、是无限可变的！而投入为固定值。真要计算的话，则应计算和争取的是如何让这固定的投入，产出更大化的收益来——短期的收益和长期的收益，个体的收益和综合的收益，个人的收益和全家的收益……
投入，不仅仅只是金钱——那只是有形的投入，有形的投入往往产生的收益有限。投入，更关乎时间、精力、学习力，信任、付出、支持、珍惜、感恩……等等这些无形的、看不见的，资产或者品质。无形的投入往往产生无限的收益！甚至根本是金钱无法估价、或再多的金钱都换不来的收益！
生命的收益能估价吗？幸福的价值能估价吗？健康的重新获得能估价吗？人跟人之间的信任能估价吗？心灵的唤醒能估价吗？人生的启发能估价吗？关爱和呵护能估价吗？爱，能估价吗？
聪明的人，会计较、计算有形的投入和收益；愚蠢的人，会努力去占有各种东西，包括占便宜；只有智慧的人，才懂得不要计较、不要计算，只会选择、相信最有价值的未来！——聪明、愚蠢、智慧，都只差一扇门，开哪扇门，每个人自己决定。但开进去的门后景色，一定完全不一样！
于是，我们看到：80%的人，把赚来金钱的80%都用来购买各种消费品——而消费品，每天都在贬值，或者被消耗掉！
是的，你用生命和时间换钱，再用钱购买即将贬值和消耗掉的商品！这就是绝大多数的人生！80%者的人生。忙——茫——盲
所以，我们看到：富豪拥有别墅，而保姆在那里度假！如果把20%的收入投资自己——这是智慧人生的选择。懂得投资的人生才是智慧的人生！
而完整的人生，才是幸福荣耀的人生！所以，我们的投资策略也必须完整：
·可以让你多出超过12年以上的预期寿命·可以让你在80岁依然具有环游世界的能力·可以让你全家免受因为你的可能生病所带来的痛苦和困扰，以及因此引起的无底洞开支·可以让你每天精力充沛、精神抖擞、思维敏捷，而非现在的经常乏力、疲劳，甚至还有各种各样的慢性病或亚健康困扰·可以从此更淡定的生活，满怀信心面对未来的各种挑战并享受幸运·可以让家庭更幸福，夫妻、子女的关系更融洽，让爱，更充分的表达…·甚至可以让你开辟一条既受人尊重、又无限前景，既帮助自己和家人、又助他人与天下，既收获健康和幸福、又同时创造无限财富的朝阳大道
花万元买栋房子觉得正常
花50万元买辆车觉得正常
花5万元买个包包觉的正常
花0元买个手机觉得正常
花元买件衣服也觉得正常
但是让我们花几千元投资健康，我们却摇头，说:“太贵了”“没钱了”
亲爱的，难道我们的身体健康还不如汽车、手机、包包值钱吗?
健康的身体没有了!“钱”的价值在哪里?
一件衣服值元，小票能证明。一辆小车值50万，发票能证明。一栋房子值万，房产证能证明。一个人到底值多少钱，唯有健康可以证明。健康是您的保障。所以请不要拿计算器计算您花在健康上的钱。有健康叫资产，没健康叫遗产！
生病的步骤：1虚→2寒→3湿→4凝→5瘀→6堵→7瘤→8癌对应的症状：1痒→2酸→3胀→4疼→5麻→6痹→7中风→8失觉1、症：累，疲劳，犯困，没精神；2、症：怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感觉冷；3、症：就像雨天穿着湿衣服，身体重不舒服；4、症：循环代谢慢，身体易酸痛；5、症：酸痛，麻木，胀痛，刮痧出黑紫点；6、症：易生病，量变到质变形成瘤；7、症：堵的东西过多过久，积成块状；8、症：瘤升级就是癌，到处串，挑战生命；寒湿万病源世上本无癌只有瘀和堵堵在心脏——叫心梗堵在肝脏——叫肿瘤堵在子宫——叫肌瘤堵在乳腺——叫增生堵在脸上——叫痤疮堵在皮肤——叫疙瘩堵在腿上——叫曲张堵在粘膜——叫囊肿堵在颈部——叫颈椎病堵在血管——叫微循环障碍堵在甲状腺——叫结节堵在毛细血管——叫瘤对照一下，您身体处在哪个阶段？十一条鱼的故事为什么治不好的病，我们没学过医的人很轻易就能调好？
医生治不好的病，我们也治不好，但是我告诉你一个好消息，我们能调好。不但我能调好，你自己都能调好。
比如说今天有一个鱼池，里面养了11条鱼，那鱼由什么来养？（水）养得好不好是由水质决定的。那如果水质出了问题，鱼身上会不会长癣、长斑，鱼会不会出现翻肚子、死亡，会不会？那我问你一个问题，换鱼、扔鱼有用吗？（没用）我们必须干什么？（换水）简单不简单？所以呢，为什么病治不好，道理就在这里。你看，我们的身体里是不是也养着11条鱼，这11条鱼就叫做五脏、六腑。
我们的这11个脏器由什么来养？是不是由我们血液来养，那养得好不好由什么来决定？是不是由体质来决定？那体质好不好怎样才能知道？医院来抽血、验尿，化验大小便来查。
比如说我们在查体质的时候有没有查一个指标叫“血脂”的？什么叫血脂，就是血液里的脂肪含量，再换句话讲就是看你的血液里的油超标没有。一旦高了还叫“血脂粘稠”，其实就相当于鱼池里的油多了。还有一个指标，叫做尿酸，也就是本来是要尿出去的酸性物质，现在没有尿出去，停留在体内，这个就叫尿酸，也就是鱼池里的酸性物质超标。有没有查过转氨酶这个指标，那什么叫转氨酶，查的是哪个脏器的功能？（肝脏）肝脏是干什么的？（解毒的）转氨酶查的是肝脏的功能，这叫“肝功”。那我问你是在哪里抽血，是不是在胳膊上，为什么查肝脏要在胳膊上抽血查，因为肝脏是解毒的，也就相当于，小区里有一个垃圾车，会在每条路上都走一遍，走过去了，如果垃圾车功能是正常的，这条路就干净了，但是如果这个垃圾车的功能出现了问题，垃圾车走过去了，反而会扔了很多垃圾，这就叫功能出了问题。
所以当我们的肝脏解毒功能下降的时候，血液里就会有很多的毒素，这种毒素不管在胳膊上还是在大腿上，只要抽出来毒素是超标的，就叫转氨酶偏高。所以你有没有发现，医院去化验肝功的时候，在前7天，如果你天天在吃肉，天天喝酒、吃药、你天天在熬夜，你信不信百分之七八十的人查出来，转氨酶都是偏高的。那这些人要不要急着吃药，住院？（不用）他只需要一个月时间内，吃素、好好休息、不要生气、少喝酒、不要吃肉，你信不信百分之七八十的人指标会变得正常，会不会？（会），所以你一定要记住一旦听到转氨酶偏高，一定想到鱼池里的化学物质超标，因为肝脏是解化学毒素的。来我们回顾一下，血脂偏高相当于我们的鱼池里油的含量偏高，尿酸高相当于我们的鱼池里酸性物质偏高，转氨酶偏高相当于我们鱼池里的化学物质偏高。
养鱼由我们的水质来决定，人体健不健康是由我们的体质来决定，庄稼种的好不好是由土质来决定，是这样的吗？那我们的体质医生已经给我们查出来了，可是有一个问题就出现了，医院的医生分不分科？（分）也就是每一个大夫管一条鱼，一个脏器是一个科吧。心脏科、泌尿科、肝胆科、呼吸科，一个科一个脏器。他们管不管血液也就是体质的问题？（不管）也就是如果水不换，治鱼有用吗？（没有用）所以大夫会很负责任的告诉你，心脏病治不好、高血压治不好、糖尿病治不好，是这样吗？那我们刚才已经讲过了，鱼治不好，得——换水。那是不是相当于，病治不好得改善体质，是一个道理。而改善体质叫什么？是不是叫“调理”。结果你说那个黑鱼不行了，赶紧治，我们会告诉他，我们不会治，我们只会换水，可是当我们我们把水一换，你有没有发现，不但黑的鱼恢复了，其他的鱼也在恢复，那个黄的鱼、白的鱼、红的鱼原来不活跃，现在也活跃了。
所以在调理的时候，你调的明明是皮肤病，或者是妇科病，但是你只要给他调理完，你会惊奇的发现，他原来的眼睛干涩、脸上的斑，皮肤瘙痒，可能其他的病也在恢复。
可是如果是治病，恰恰是相反的，比如说明明是为了治那条黑的鱼，因为黑的鱼身上有癣、有斑，我们给鱼池里撒了消炎药，结果呢黑的鱼身上的皮肤病倒是没了，可是其他的鱼因为这些消炎药受了影响，长得慢了，或者翻肚子了，有这个现象吧？所以为了我们治一种病，用一种药，可能这个药是治高血压的，但是吃完之后我们的心脏不行了，我们的肝脏不行了我们的内分泌失调了，更年期提前了，有这种现象没有？所以为什么我们拿药来治病，越治越多，调理一个病其他病也能消，原理跟这个给鱼看病一模一样。所以很多病治不好，但是可以调好。
?入睡难的，是（肝功）能下降?睡觉轻的，是（肾功）能下降?睡觉流哈喇子的，是（脾功）能下降?头发在两鬓白的，是（肝功）能下降?在前面白的，是（脾功）能下降?在后脑勺白的，是（肾功）能下降?脸色发白的，是（肺）不好?脸色发红的，是（心脏）不好?脸色发青的，（肝）不好?脸色发黑的，（肾）不好?脸色发黄是，（脾）不好。
和大家分享几个食疗配方，相信对大家有帮助:
新鲜柠檬片泡水喝的功效： 1、减肥 科学研究证明，柠檬汁含有大量的果胶纤维，有助于消除体内饥饿感，减少食物的摄入，从而达到减肥的目的。 2、天然抗病毒、消炎药 外国科学研究证实，定期喝一大杯柠檬片泡水，它会降低你身体内的酸性物质，很多身上有炎症的病人在遵医嘱喝柠檬汁后，炎症很快就消退了。一杯温和的柠檬片泡水可以加固人体免疫系统，增强对病毒的抵抗力。 3、醒脑提神 与一杯咖啡相比，一杯热乎乎的柠檬片泡水会更令人神清气爽，疲倦一扫而光。 4、清新口气 牙痛时来一杯柠檬片泡水不但有助于减轻牙痛和牙龈，还可以使口气更加清新，赛过口香糖的作用，但是一杯柠檬汁的价格要比口香糖低得多。要注意，柠檬里含有的柠檬酸能腐蚀牙齿珐琅质，喝过柠檬片泡水后要及时刷牙，防止蛀牙。 5、增强抵抗力。 维生素C很像是连接我们全身多个免疫系统的电线，一杯柠檬片泡水完全可以满足一位成年男性身体一整天对维生素C的需求。当感到精神压力很大或者全身很难受的时候，体内的维生素C含量急速下降，这也是为什么很多医生或者老中医建议你平时多多补充维生素C。 6、帮助消化 饭后来一杯柠檬汁不但可以解油腻，而且可以帮助消化道排出身体毒素，中医认为柠檬汁有助于缓解消化不良症状如胃灼热、打嗝、腹胀等。 7、补充钾元素 正如第一条已经提到的，柠檬片泡水不但维生素C含量高，钾含量也是极高。现代医学证实，身体补充足量的钾元素有益于心脏健康，脑细胞和神经纤维需要依靠钾元素来完成大部分工作。 8、喝出好皮肤 柠檬汁富含的抗氧化剂在防止皱纹产生上有一定的功效，临床柠檬片也被应用于消除浅显的疤痕和减少脸部色斑。特别推荐整天面对电脑的白领来一杯柠檬片泡水，可以吸收电脑辐射，保持娇嫩肌肤。 9、提高免疫力 柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上至毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。10、祛痰 更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
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