如果你发现皮肤屏障很难修复，已经处处小心了却总是过敏。就应该考虑下是不是微生态紊乱导致屏障很难重新长好，极其容易被感染。在皮肤学中称它为皮肤黏膜病，是一种慢性炎症。
微生物屏障学名：皮肤微生物组（skinmicrobiota）
定义：寄居在皮肤和黏膜的微生物组成，在皮肤表面形成第一道生物屏障；
作用：抗菌——让皮肤不容易长痘和斑；保湿——分解皮脂、形成乳化皮脂膜；维持弱酸环境——有利于有益菌繁殖；修护抗衰——促进表皮增殖与分化；
玫瑰痤疮和脂溢性皮炎就是典型的例子：
玫瑰痤疮的病发可能与多个皮肤微生物群组有关，而不是单个微生物群。其中与蠕形螨、蔬菜芽孢杆菌、表皮葡萄球菌、痤疮丙酸杆菌数量的变化相关；
脂溢性皮炎也是一种常见的由于皮肤生态失衡导致的慢性炎症性皮肤病。通常是由于头皮表皮细胞更新异常，以及马拉色菌异常增殖的原因；
医学研究发现，每个成年人类皮肤上平均拥有超过种不同种类的细菌，而肌肤上的细菌总数量可以达到了1万亿的数量。这些细小的生命中，有很大一部分有助于保持皮肤健康，这就是我们称为益生菌的好细菌（这里还包括了多种的真菌和病毒）。这套系统对我们的健康起着战略性作用，被称为皮肤微生物群；
只有将细菌、真菌等微生物都调节恢复到健康皮肤水平，让整个面部的微生态系统恢复到平衡状态，皮肤才能在一个适宜它生长的环境下进行自我修复；
想要维持健康的微生态屏障，我们在护肤的时候需要注意的是：1.防止病原体侵入和有害细菌繁殖
长期接触脏空气、脏枕头，过度清洁，药物作用都可能引发一系列皮肤炎症，比如：痤疮、脂溢性皮炎等；
除此之外，用力清洗皮肤除了破坏角质，更会破坏皮肤微生态系统。一旦平衡被破坏，就会导致生物性炎症。另外，如果在去角质时造成了微小伤口，会引起皮肤细胞应激反应（发炎），造成双重伤害；
2.给皮肤吃些“益生菌”
现在大热门的“益生菌护肤”就是玩的调节菌群概念。在护肤品里添加特定的酵母，特定的养分，比如二裂酵母、甘露糖、葡聚糖、寡糖，对于控制微生物的结构都是有益处的；
3.控制皮脂平衡，调节皮肤的pH值
每个人的皮肤上的微生物种类不太一样，因为微生物喜欢的油性、酸性、湿度都不一样，比如油性皮肤比起干性皮肤，丙酸杆菌会多出3倍，而棒状杆菌、葡萄球菌激增就是皮肤老化的标志；（这也是为啥我一直强调控油）